Vivir con alegría es bueno para la salud.
Ya lo decía un gran médico español
Sólo la alegría es garantía de salud y longevidad
Santiago Ramón y Cajal (galardonado con el premio Nobel de Medicina en 1906).
Lo mejor de todo es que es posible y está en nuestras manos. Ya sé que suena utópico, pero ya lo he comprobado, si no me crees inténtalo y ya me contarás.
No tenemos excusa para no estar sanos, y es que no hay mejor medicina que la alegría para curarnos, para hacernos sentir bien, rejuvenecidos y sanos.
Me gusta, pero es dificil, a veces tu cabeza va mas alla, pero yo lo intento.
buena reflexion y terapia, espero conseguirlo
Gracias por tu comentario Isabel, si fuera fácil todos lo haríamos. Un saludo y mucha alegría!